Thé détox : quels sont les bienfaits ?

L’accumulation des toxines peut-être directement responsable de :

fatigue chronique,
diminution de l’immunité …

Sans compter que cela peut également engendrer une prise de poids. Notre organisme est en effet bien trop sage ! Ce dernier va garder les toxines précieusement dans les cellules graisseuses afin qu’elles n’aillent pas endommager nos organes vitaux. Alors pour les déloger, il faut l’aider grâce à une détox !

Lutte contre l'accumulation des toxines

Saviez-vous que notre corps ne peut pas digérer et se nettoyer simultanément ? Et qu’il va ainsi toujours privilégier la digestion. C’est ici que la détox prend tout son sens. Elle va aider à réduire la charge digestive pour laisser le temps et l’énergie à ce qu’on appelle la détoxification des organes émonctoires (peau, foie, reins, intestins, poumons). Ce qui permet ainsi d’éliminer les toxines accumulées ! À vous une meilleure peau, un ventre dégonflé et l’enclenchement des fonctions d’élimination dans le cadre d’une perte de poids.

L'hydratation, la clé de voute

C’est la première étape lors d’une détox, il faut boire beaucoup d’eau, vous avez dû mal à boire ? Alors accompagner votre verre d’eau d’une rondelle de citron et pourquoi pas plus de fraîcheur vous faire des petits glaçons maison de citron ?

Et pour varier les plaisirs, il est recommandé de boire davantage de thés, matés ou rooibos !

Tout en ayant une bonne hygiène de vie : faire du sport, méditer, dormir suffisamment, manger le plus possible de produits non transformés en privilégiant les légumes et fruits .

Chez MYFTEA nous avons décidé de créer une gamme spéciale Détox qui vous permet de prendre soin de votre corps tout en dégustant des thés ou infusions et même du maté de qualité !

Mais aussi de vous partager de bonnes recettes à base de citron, pour une détox efficace.